Schön, dass du zu mir gefunden hast.

Ich bin diplomierte Polarity-Therapeutin und absolviere aktuell noch eine Weiterbildung in Somatic Experiencing.

Polarity hilft die Körperwahrnehmung zu verbessern und das innere Gleichgewicht zu stärken.

Körper, Geist und Seele kommen wieder in Einklang, was Vitalität, Entspannung und persönliche Entwicklung fördert.

Es erfüllt mich unglaublich, dass ich dank meinen Ausbildungen für andere Menschen da sein kann und sie in ihrem Prozess unterstützen darf. Gerne begleite ich auch dich auf deinem ganz eigenen Weg.

ANGEBOTE

Angebot

Polarity ist eine ganzheitliche manuelle Körpertherapie und kann dich bei diversen Anliegen unterstützen:

Schmerzen und muskuläre Verspannungen
Schlafstörungen, Stress, emotionale/innere Unruhe
Migräne, Erschöpfung, Müdigkeit
Genesung nach längerer Krankheit oder Operation
Chronischen Beschwerden und Erkrankungen
Energetische Blockaden, psychosomatische Beschwerden
Persönlichkeitsentwicklung, innere Klarheit
ADHS, Autismus (oder AuDHS), Hochsensibilität

Mehr Informationen zur Polarity-Methode findest du hier: www.polarity-schweiz.ch

Die Trauma-Methode Somatic Experiencing nach Peter Levine fokussiert ebenfalls auf die körperlichen Empfindungen.

Wo genau spüren wir denn diesen Druck, die Spannung, die Trauer, das Ziehen, die Enge? Und an welchen Ort in mir kann ich immer wieder zurückkehren um Ressourcen zu aktivieren und Ruhe, Entspannung, Sicherheit, sowie ein Eins-Sein zu spüren?
Lass uns das gemeinsam herausfinden.

Auch hierzu kannst du dich gerne weiter informieren:
www.polarity.se

Beide Methoden eignen sich unabhängig deines Alters und deiner Lebenssituation.

Hinweis: Kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung.

ÜBER MICH

Über mich

Polarity und SE haben mir eine ganz neue Welt eröﬀnet. Hier darf ich sein, mit allem, was zu mir gehört. Nichts muss unterdrückt oder schöngeredet werden, es ist alles willkommen.
Und mit dieser Haltung begegne ich auch meinen Klient*innen. Wir gestalten gemeinsam einen Raum, in dem du dich zeigen darfst und wir herausfinden, was dein System jetzt gerade und auch auf lange Sicht benötigt.

An beiden Methoden berührt mich vor allem die Haltung, dass unser Körper ganz genau weiss, was er braucht. Davon enfernen wir uns allerdings manchmal durch die vielen Stimmen und Eindrücke von aussen. Polarity hat mir geholfen bei mir zu bleiben, oder, wenn das dann einmal nicht klappt, zu mir zurückzukommen, meine Bedürfnisse zu spüren und danach zu handeln. Dafür musste ich zunächst lernen meinen Körper und dessen Signale wahrzunehmen

PREISE

Preise

132.- pro Stunde mit Krankenkassen-Anerkennung (ASCA)*

Bis zur Anerkennung durch die Krankenkassen ab Juli 2026 gilt ein reduzierter Tarif von CHF 100.- pro Stunde.

Abrechnung nach Zeitaufwand. Eine Sitzung dauert zwischen 60 – 90 Minuten.
Barzahlung, TWINT, oder Rechnung möglich.
Termine sind bis 24 Stunden vorher kostenfrei stornierbar. Spätere Absagen oder Nichterscheinen werden vollumfänglich verrechnet.

*Krankenkassen-Anerkennung: Ich bin ASCA-anerkannt. Mit einer entsprechenden Zusatzversicherung übernimmt die Krankenkasse allenfalls einen Teil der Kosten. Bitte vorab erkundigen.

Sollte dir die Finanzierung Schwierigkeiten bereiten, melde dich gerne bei mir – wir finden eine Lösung.

STIMMEN

Stimmen

Mir wurde Fabienne von einem Freund empfohlen und bin sehr dankbar dafür. Schon beim ersten Termin hatte ich das Gefühl, gut aufgehoben zu sein. Fabienne nimmt sich viel Zeit und gestaltet jede Sitzung individuell je nach dem, was ich gerade brauche – dabei geht sie unglaublich einfühlsam vor. Nach jeder Behandlung fühle ich mich tief entspannt und innerlich ruhiger. Auch die Gespräche mit ihr berühren mich oft sehr und geben mir neue Denkanstösse. Vorher kannte ich die Polarity-Therapie nicht, doch schon nach der ersten Sitzung war ich positiv überrascht, wie gut sie mir tut. Besonders schätze ich die kleinen, wertvollen Tipps, die ich einfach in meinen Alltag umsetzen kann und die funktionieren um zur Ruhe zu kommen. Ich komme immer wieder gerne und kann es von Herzen weiterempfehlen, es selbst auszuprobieren. Vielen Dank für deine Hilfe, liebe Fabienne. Sarah L.

Fabienne schaﬀt mit ihrer natürlichen Leichtigkeit eine Atmosphäre von Sicherheit und Vertrauen. In diesem geschützten Raum fiel es mir leicht, meine Gefühle wahrzunehmen und mich tiefer auf mich selbst einzulassen. Durch ihre wohlwollende und zugewandte Art fühlte ich mich in jedem Moment gesehen und getragen. Aus diesem Gefühl und durch ihr einfühlsames, erforschendes Nachfragen konnte ich meine inneren Dynamiken klar erkennen und in Veränderung bringen. Besonders faszinierend war für mich die Erfahrung, dass sich alle Antworten aus mir selbst heraus entfaltet haben. Andrea T.

Mit Achtsamkeit und Feingefühl vereint Fabienne ein ausgeprägtes Fachwissen mit Intuition. Nach einer Sitzung fühle ich mich zentriert und nahe bei mir.

Michel S.

Fabienne ist eine einfühlsame Therapeutin, die mit einem gemeinsam ganzheitlich gesundheitliche Herausforderungen meistert. Mit gezielten Fragen, den richtigen Berührungen und gezielten Handgriffen hat sie mir geholfen mein Wohlbefinden und Körpergefühl zu verbessern. So konnte ich Schmerzen und Dysbalancen, die ich in Folge einer Meniskus-OP hatte, überwinden und aus der OP stärker hervorgehen als vorher. Ich kann Fabienne wärmstens empfehlen, wenn du langfristig an dir arbeiten willst und dein Körpergefühl und Wohlbefinden auf eine neues Level bringen möchtest. Jonas S.